distress tolerance - handkerchief code перевод на русский

distress tolerance

I know I'm sensitive
I know I'm unstable
I know she dumped me
I know I'm unable
To cope with pain
In a safe way
It's all knives or nothing
It's the booze in my backpack
All my life
I've been shy
I can't communicate an emotional need to save my life
But my life is strange
My life is pain
Crying, cutting, drinking my life down the drain
I know these behaviors will kill me
I know they will
But I want to give up
I have no luck at all
I'm a failure
A complete an utter lost cause
That's unhealthy to say I know
But it's how I feel all the time

Терпение боли

Я знаю, я чувствительный,
Я знаю, я нестабильный.
Я знаю, она бросила меня,
Я знаю, я не в силах
Справиться с болью
Безопасным путем.
Всё или ничего,
Либо выпивка в моем рюкзаке.
Всю мою жизнь
Я был застенчивым,
Я не могу рассказать о своих чувствах, чтобы спасти свою жизнь.
Но моя жизнь странная,
Моя жизнь - это боль.
Плач, порезы, я пропиваю свою жизнь.
Я знаю, это меня убьет,
Я знаю.
Но я хочу сдаться.
Мне совсем не везет.
Я неудачник,
Совершенно пропащий случай.
Я знаю, так говорить неправильно,
Но именно так я чувствую себя всё время.