Текст песни Die Body-Building-Ballade - Reinhard Mey
Montag
morgen,
ich
seh'
im
Spiegel
mein
Gesicht:
Ich
seh'
schnell
wieder
weg,
dies
Scheusal
kenn'
ich
nicht!
Doch
mein
Blick
gleitet
weiter
an
mir
herab:
Die
Brust
ist
hühnermäßig,
und
der
Bauch
hängt
schlapp,
Der
Hintern
teigig,
ausladend
wie
ein
Klavier,
Zwei
dürre
Beine
steh'n
total
verkümmert
unter
mir,
Ich
sag'
mir:
"Ey
pfui
Teufel",
und
ich
sag
mir:
"Ey
Mann,
Jetzt
meldest
du
dich
aber
gleich
im
Fitnessstudio
an!"
Da
geht
es
Uh-Ah,
und
das
bringt
dich
auf
Zack,
Du
unförmige
Wurst,
du
müder
Knochensack!
Und
nochmal
Uh-Ah
und
noch
einmal
im
Takt!
Bis
das
Gummiband
reißt,
und
die
Schwarte
knackt!
Gesagt
- getan,
schon
steh'
ich
da,
ich
schmächtiger
Zwerg,
Vor
meinem
Trainer,
einem
Mann
wie
ein
Berg,
Und
der
zertrümmert
mir
vor
Herzlichkeit
mit
sportlichem
Gruß
Die
linke
Schulter
und
quetscht
mir
die
rechte
Hand
zu
Mus.
Er
mustert
mich
ungläubig,
ich
steh'
aufgeblasen
da:
"Ey
völlig
untrainiert
ey,
total
tote
Hose
wa?
Echt
voll
ätzend,
Dein
Body,
aber
is
egal,
In
vierzehn
Tagen
gehst
du
hier
raus
mit
Muskeln
aus
Stahl!"
Da
geht
es
Uh-Ah,
und
das
bringt
dich
auf
Zack,
...
Ich
setzte
mich
in
Hohlkreuzgrätsche
auf
der
Schrägbank
hin
Und
drücke
mir
die
Doppelhantel
unters
Doppelkinn,
Dann
geht
es
durch
die
Brustmaschine
in
die
Sprossenwand,
Dort
spann'
ich
Deltamuskel
und
das
Fußwurzelband.
Ich
drück'
den
Schenkelstrecker
runter,
zieh
den
Sandsack
rauf,
Bau
meine
Wampe
ab
und
meinen
Bizeps
auf.
Das
stärkt
den
Nackenwirbel
und
das
kräftigt
das
Ohr
Und
schält
dir
einen
Unterarm
wie'n
Ofenrohr!
Da
geht
es
Uh-Ah,
und
das
bringt
dich
auf
Zack,
...
Meine
Brust
ist
aus
Granit,
und
mein
Gesäß
ist
knackig-keck.
Ich
hab
'ne
Faust
wie'n
Schraubstock,
und
der
Speck
ist
weg.
Ich
habe
Hanteln
verbogen
und
Eisen
gestemmt,
Jetzt
spreng'
ich
jede
Hose,
mir
platzt
jedes
Hemd.
Ich
habe
Muskeln
aus
Stahlbeton,
aber
seitdem
Hab'
ich
leider
auch
ein
klitzekleines
Problem:
Und
zwar,
daß
ich
vor
lauter
Kraft
jetzt
nicht
mehr
laufen
kann.
Tja,
dann
meld'
ich
mich
gleich
zusätzlich
zur
Krankengymnastik
an!
Da
geht
es
Uh-Ah,
und
das
bringt
dich
auf
Zack,
...

1 Bei Ilse Und Willi Auf'M Land
2 Sommermorgen
3 Des Kaisers Neue Kleider
4 Freunde, lasst uns trinken (Live)
5 Unterwegs
6 Vaters Nachtlied
7 Wir Sind Alle Lauter Arme, Kleine Würstchen
8 Poor Old Germany
9 Alleinflug (Jahreszeitentrilogie)
10 Beim Blättern In Den Bildern Meiner Kindheit
11 Kleiner Kamerad
12 Jahreszeiten
13 Müllmänner-Blues
14 Sommer
15 Das Leben ist...
16 Welch Ein Geschenk Ist Ein Lied
17 All Die Sturmfesten Himmelhunde
18 Abends An Deinem Bett
19 Freundliche Gesichter
20 ...Solang' Ich Denken Kann
21 Lass Es Heut' Noch Nicht Geschehen
22 Charlotte
23 Ich Frag' Mich Seit 'Ner Weile Schon
24 Abschied
25 Was in der Zeitung steht
26 Hilf mir
27 Anspruchsvoll
28 Ich würde gern einmal in Dresden singen
29 An meine alte Jacke
30 Jahr für Jahr
31 Auf eines bunten Vogels Schwingen
32 Verkehrslagebericht
33 Ich habe nie mehr Langeweile
34 Die Erste Stunde
35 Im Berg
36 Du hast mir schon Fragen gestellt
37 Ich Hasse Musik
38 Frühlingslied
39 Lasst Sie Reisen
40 Und Nun Fängt Alles Das Noch Mal Von Vorne An
41 Vielleicht Werd' Ich Doch Langsam Alt
42 Es Ist Doch Ein Friedlicher Ort
43 Ich Grüsse...
44 Zu Deinem Dritten Geburtstag
45 Ich Wollte Immer Mal Nach Barbados
46 ...Und Schlag' Die Tür Hinter Mir Zu
47 Und Der Wind Geht Allezeit Über Das Land
48 M(E)Y English Song
49 Mein Apfelbäumchen
50 Aber Zu Haus Kann Ich Nur In Berlin Sein
51 Die Schuhe
52 Asche Und Glut
53 Es Ist Weihnachtstag
54 Das Foto Vor Mir Auf Dem Tisch
55 Ein Stück Musik Von Hand Gemacht
56 Du Musst Wahnsinnig Sein
57 Sonntagabend Auf Rhein-Main
58 Nein, Meine Söhne Geb' Ich Nicht
59 Gretel Und Kasperle, Grossmutter, Wachtmeister Und Krokodil
60 Berlin Tut Weh
61 Bei Hempels Unterm Bett
62 In Diesem, Unsrem Lande
63 Das Letzte Abenteuer
64 Die Body-Building-Ballade
65 Fünf Gartennelken
66 Aller Guten Dinge Sind Drei.
67 Hab' Dank Für Deine Zeit
68 Das Meer
69 Die Mauern Meiner Zeit
70 Lulu
71 Welch Ein Glücklicher Mann
72 Die Eisenbahnballade
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